이명증의 원인과 증상 _ 이명 자가진단법 및 이명증에 좋은 귀 지압법

꽃중년이라고도 불리우는 중년을 울리는 질병중 하나인 이명에 대해 알아보겠습니다

 

먼저 이명증(이명)이란 질병은 밖에 아무 소리가 나지 않았지만 자신의 귀속에서 삐~~, 윙윙 등의 소리가 들리거나 하는 것으로 귀속이 아니라 머리쪽에서 통증을 느끼는 것을 말하는데요

 

귀쪽만 관계된게 아니라 머리 등 여러가지 질병, 스트레스 등으로 인해서 나타나는 증상이랍니다

 

 

 

 

 

이명 증상의 간단한 자가진단법

1. TV를 시청할 때 자신은 소리가 적당하다고 생각하는데 가족들이 소리를 낮추라고 자주 말함

2. 평소 현기증이 자주 일어나며 다른 사람과 말을 할때 말소리가 잘안들림

3. 이명소리 때문에 잠을 잘 설침

4. 이명으로 인해 피로감, 우울감을 느낄때가 있음

5. 스트레스를 많이 받으면 이명증상이 심해짐

 

위의 3가지 이상에 해당 한다면 이명증상이 경도에 속한다고 볼수 있답니다

 

 

 

꽃중년을 울리는 이명의 원인

이명의 원인을 살펴보면 질병하면 빠지지 않고 등장하는 스트레스, 노인성 난청, 소음성 난청, 만성중이염, 뇌신경종양 등이 주요 이명증상의 원인이라고 볼수 있있답니다

 

스트레스는 특히나 이명에 영향을 많이 주는데요 이명환자의 대부분이 사무관리직, 전문직, 서비스직 종사자들에게서 많이 발병하는 추세로서 소음보다 스트레스, 과로, 피로누적 등 잘못된 생활요인 때문에 발생한다고 합니다

 

과도한 스트레스는 오장육부를 약화시키고 열을 발생시켜 귀의 혈류 흐름을 방해하며, 청각세포에도 이상을 초래해 이명증상이 나타나게 된다고 하네요

 

 

 

 

 

이명에 좋은 귀 지압법

이명증에 좋은 귀지압법 몇가지를 살펴보겠습니다

 

 

 

간단한 귀 지압을 통해 이명의 재발이나 가벼운 증상을 원화하는데 도움이 된다고 합니다

- 두통 또는 머리가 무거운 증상이 있을 때

- 현기증이 자주날때

- 앉았다 일어날 때 어지럼증 등의 증상이 있을 때

이 경혈을 누르면 머리가 상쾌해지며 귀울음, 귀통증, 중이염등에 효과적이라고 하네요

 

 

 

 

1. 각손 귀지압법

각손 부위 지압은 눈병, 잇몸병, 귓병 치료에 폭넓게 사용되는 경혈인데요 효과가 매우 좋아서 많이 사용된다고 합니다

 

2. 노식 부위 지압

노식 부위의 지압 효과는 두통, 소아전간, 뇌막염, 각막염, 이통, 귀울음, 중이염, 천식, 치통에 효과적임

 

3. 계맥 부위

계맥은 이명, 두통, 시력저하, 결막염에 효과적

 

4. 예풍

예풍 부위는 이명, 중이염, 안면 신경마비, 경련, 치통, 인후염에 효과적

 

5. 청회

난청, 중이염, 치통, 이하선염에 효과적

 

6. 청궁

청신경염, 중이염, 치통, 실음, 현기증에 효과적

 

7. 이문

이명, 치통, 구내염, 안면 신경마비, 결막염에 효과적

 

 

이상이명에 좋은 귀 지압법 및 자가진단법 등에 대해 알아봤습니다