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눈물의 기능과 역활 / 안구건조증이란

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눈물이란?

눈의 바깥쪽에 있는 눈물샘에서 나오는 분비물 물을 말하는데요 언제나 조금씩 나와서 눈을 촉촉하게 하거나 축이거나 먼지(이물질) 등이 들어갔을 때 씻어 내는 등 눈을 보호하는 아주 중요한 역할을 한답니다

 

 

눈물샘

 

 

 

 

눈물이 날 때?

예를 들면 자극이나 감동(감정에 복받치면)을 받으면 더 많이 눈물이 나오기도 하는데요 눈물은 눈물샘에서 생성되어 눈물구멍으로 나와 눈물소관을 거쳐 코 눈물관으로 배출되는데, 눈물의 증발이나 배출에 비해 과도한 눈물의 생성은 눈을 젖게 만들고 볼에 눈물을 흐르게 할 수 있습니다(슬퍼스 눈물을 흘리는거 등)

 

심하게 눈물이 흐를때(생성)는 감정 고조된 상태이거나 추위 또는 바람에 노출되었을 때 자연적으로 나타날 수 있으며(하품 등), 알레르기나 감염이 있을 때 과도한 눈물 흘림이 지속될 수 있습답니다(눈병나면 눈물이 많이나서 눈이 빨개지고 눈꼽도 많이 생기도 하죠)

 

또한 다른 이유로 눈물이 배출되지 않을 때에도 눈이 젖거나 눈물이 흐를 수 있으며, 가장 문제가 되는 안구건조증이나 안구 자극으로 한꺼번에 갑작스러운 눈물 흘림이 나타나기도 합니다

 

 

안구건조증

 

 

 

눈물의 기능과 역활 눈물의 성분

이런 눈물의 기능에는 어떤 것이 있는지 알아봅시다

 

1. 눈의 윤활유와 산소공급

눈물샘에서 나오는 물과 각막 및 결막에서 분비되는 점액물질, 그리고 눈꺼풀에서 나오는 지방이 섞인 눈물은 눈의 전면에 눈물층을 형성하여 눈꺼풀 마찰을 줄여주는 윤활유 역할을 하는데요 그렇기 때문에 쉴세 없이 눈을 깜빡이는 데도 눈물층이 윤활유 역할을 하기 때문에 각막과 결막의 손상예방 시켜 준답니다 그리고 혈관이 없는 눈에 산소를 공급하는데요

대기 중의 산소를 눈물로부터 공급받아 눈이 호흡하는데 중요한 역할을 한답니다

 

2. 감정정화(울고나면 마음이 후련해 진다?)

슬플때나 기쁠 때 감정을 주체하지 못할 때 눈물을 흘리고 나면 마음이 진정되는데요 눈물은 마음과 육신의 병을 치유하는 효과가 크답니다(대부분 느껴보셨을 텐데요) 눈물이 마르도록 장시간 실컷 울고 나면 마음이 후련해지고 편안해지는 이유는 카테콜라민 이라는 스테르스 호르몬도 같이 몸 밖으로 내보내기 때문인데요 울고 나면 뇌와 근육에 산소의 공급이 증가하여 건강에도 도움이 되며, 스트레스가 줄어들기 때문에 감정정화에 효과가 있답니다

 

 

울고나면

 

 

3. 눈의 방어막을 형성

많이들 알고 계시겠지만 우리몸에서 생성되는 물질에는 대부분 면역물질이 들어있답니다 눈물도 마찬가지랍니다

 

눈물에는 세균을 죽이고, 리소자임(리소자임은 세균의 세포벽을 융해하는 작용을 하는 효소랍니다)이 잔해물을 녹여 눈을 보호하는데요 눈에 염증이 등이 생기게 되면 미생물 및 기타 이물질을 씻어 내리기 위해 더 많은 눈물을 흘리게 되는데(눈에 이물질이 들어가면 눈물이 많이 분비되죠) 이것이 바로 리소자임에 의한 현상이랍니다

 

 

 

 

방어막 형성

 

 

 

 

 

4. 시력유지

눈물은 각막 앞쪽은 0.6~1㎛, 결막은 2~7㎛ 두께로 덮어 층을 형성하여 각막과 결막을 덮어 빛을 고르게 반사하여 물체를 정확히 볼 수 있도록 도와줍주기 때문에 적정량의 눈물이 항상 눈의 표면을 유지하고 있어야 좋은 시력을 가질수 있답니다

 

 

 시력유지

 

 

안구건조증이란?

눈을 보호하고 시력을 유지하는 눈물이 여러 원인으로 인해 부족해지거나 눈물성분이 변하게 되면 눈은 쉽게 피로하고 충혈을 일으키게 되는 현상을 안구건조증이라 하며 안구건조증이 발생되면 이외에도 염증이나 시력저하를 초래할 수 있기 때문에 적절한 치료와 관리가 필요하답니다

 

 

 

autodesk autocad 오토캐드란? 범용캐드와 전용캐드 구분 캐드기본

AUTO CAD
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AutoCAD  / 캐드에 대해 간단히 알아보고 차근 차근 포스팅 하겠습니다

 

AutoCAD 란?

Autodesk사에서 개발한 오토캐드는 최초의 PC용 CAD(computer Aided Design/Drawing) 프로그램으로, 사용의 편리함 뛰어난 기능과 오픈형 구조로 AutoLISP 언어를 지원하며, 각 종 분야에 적합한 설계 등에서 엄청난 사용 점유율을 확보하고 있는 pc용 표준 CAD 프로그램임

 

우리나라에서 오토캐드의 사용은 범용CAD 활용측면에서는 거의 절대적으로 건축, 조경, 토목 전기, 전자 등 건설분야에서는 99% 이상의 절대적 점유율을 자랑하고 있는으며, 그렇게 때문에 대부분 국내 시설물 허가(심의) 포맷이 AutoCAD의 고유 확장자인 DWG로 되어 있습니다 국내 전 산업분야에서 캐드는 오토캐드(CAD = AutoCAD)로 인식하며 국내 전분야 사용율 실제 100%라는 기록을 유지하며, 설계/디자인/도면 관련하여 컴퓨터 그래픽 업계의 마이크로소프트라 불리기도함 

 

 

autocad

 

 

 

CAD 프로그램의 구분

크게 2가지로 나눌수 있는데 전용CAD와 범용CAD로 구분

 

범용CAD : AutoCAD, IntelliCAD ...

건축/인테리어/건설 : Revit, ArchiCAD ...

기계/제조 : Inventor, CATIA, ...

토목/건설 : Civil3D

지리정보(GIS) CAD Map, Map3D ...

 

 

autocad

 

AutoCAD는 위의 구분처럼 범용프로그램으로서 범용(여러 분야나 용도로 널리 쓰는 것)의 뜻과 같이 어느 특정 업무를 수행을 위한 프로그램이 아니 각종 분야에서 도면을 작성 등을 하기 위한 프로그램임

 

간단히 말하면 캐드는 디자인을 하는 도구가 아닌, 도면을 그리는 도구로서 손으로 종이에 도면을 그려가며 초안을 완성해 제도를 하는 수작업 이 아닌 컴퓨터상에 제도를 하는 것이라고 생각하면 이해하기가 수월하며, 도면을 그리고자 할 때, 손으로 그리는 순서와 방법을 캐드의 명령어를 통해 화면상에 하나 하나 그려나가는 것으로 매우 쉬운 간단한 프로그램이라고 할 수 있음

 

'잠실 롯데월드몰' 우리나라 최초의 경양식당 Pub & Grill

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몇일전 위험을 무릅쓰고 Lotte World Mall에 다녀왔는데요

각종 보도와 실제 사고로 위험하다는 인식이 커져서 그런지 생각보다 한산했는데요

 

오랜만에 잠실에 방문한게 된거라서 저녁이나 먹고 갈겸해서 맛집을 찾다보니 롯데월드몰 쇼핑센터는 사람이 적은데 전부 5~6층 푸드코너 식당가에 사람이 많이 몰려 있더라구요

롯데월드몰

 

롯데월드몰

 

웬만해서 전부다 웨이팅이 기본 30~40분 되야 할정도 였어요 롯데월드백화점 지하에 연결된 이성당 말고도 이성당까페라고 이성당빵을 파는 곳도 있고 먹을 것은 조금더 다양하고 새로운거 같았습니다 물론 몇번 방문 안해서 새롭게 느껴졌죠 암튼 우여곡절 끝에 겨우 자리가 나서 저녁을 먹게 된곳이 펍앤그릴 인데요 

 

 

 

 

펍앤그릴은 우리나라 최초의 Since 1925 경양식당 이라는데요 와우 군산 화월당 만큼이나 오래된 곳이네요 모르고 웨이팅이 그나마 짧길래 간건데 유명한 곳이였네요

 

최초의 경양식당

 

반가운 만남과 아쉬운 송별, 그 기다림의 시간이 깃듯 서울역... 왠지 연세가 조금 있으신 분들의 추억의 장소인듯하는데요 전혀 모던한 분위기가 아니라서 약간 놀랐답니다+_+

 

 

Pub & Grill 메뉴 판인데요 가격은 생각보다 조금 비싸다고 느껴지는 정도? 

 

pub & grill

 

펍앤그릴 가격은 함박스테이크가 18,000이니 그리싼편은 아닌게 맞죠? 저희는 치킨 새우 도리아랑 함박스테이크를 주문했는데요 생각보다 음식은 빨리 나왔답니다

 

pub & grill 메뉴

 

펍앤그릴 가격

 

맛은 괜찮은 편인데요 그래도 개인차가 심할수 있으니까 중간정도라고 말씀드려야겠네요 딱히 모라고 말씀을 드려야 할지 암튼 분위기도 깔끔하고 한번쯤 가보셔도 좋을듯 합니다

 

pub & grill

 

pub & grill

 

함박스테이크

 

함박스테이크

 

함박스테이크

 

해외여행시 주의해야되는 도난사건 유형 및 자주 발생하는 사건/사고 대처법(여권 분실, 도난, 소매치기)

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최근 국내여행 만큼이나 쉽게 해외여행을 많다는데요

최근 발생한 해외여행 도난사건 유형 및 자주 발생하는 사건·사고에 대해 간단하게 알아보겠습니다

 

자주발생하는 해외 사건사고 유형 입니다(자료 : 2014년 1월 기준 외교부 영사콜센터 홈피)

3. 폭행사건 : 252건

2. 사기사건 : 311건

3. 폭행사건 : 252건

4. 강도사건 : 211건

5. 교통사건 : 152건

 

해외에서 사건/사고 발생시 재외공단에 통보된 사건을 기준으로 작성된 거라고하니, 신고 되지 않은 사건을 포함한다면 실제 사건보다 1.5배 이상은 많다고 예상해야 할거 같습니다

 

이렇게 해외여행을 많이 가는 만큼 매년 해외 사건 사고가 늘고 있는데요

조금 최근에 발생한 해외여행 도난사건 사례를 알아봅시다

 

 

해외여행 사건

 

 

 

최근 발생한 해외여행 도난사건의 유형

1. 한번쯤은 들어보셨을 유형인데요  '사진을 찍어준다며 접근해서 카메라를 들고 도주하는 수법'

2. 친절한척하며 맛집, 관광지를 소개해준다며 바가지를 씌우는 삐끼형 수법

3. 이건 아차하면 당할 수 밖에 없는데요 경찰을 사칭, 여권 검사 등을 하는척 훔쳐가는 수법

4. 구걸을 하거나 길을 묻는등 주의를 돌려 소매치기 하는 수법

5. 일부러 커피, 음료, 오물 묻혀 여행객의 주의를 분산시켜 훔쳐가는 수법

6. 물품보관 락커 사용 요령등 친절을 가장한 비밀번호 숨쳐보기 수법

 

등이 최근 발생한 도난사건이라는데요 가장 많은게 친절하게 다가와 뒷통수를 치는것인데요

해외에서 모르는 외국인의 친절은 일단 의심하고 봐야 할거 같습니다

 

 

해외여행 사건

 

해외사건

 

 해외에서 도난 분실을 당했을 때 대처하는 방법 

1. 재외공관을 찾아간다

해당 여행국의 대사관이나 총영사관에서 경찰 신고방법 등 필요한 정보를 안내받아 처리할수 있으며, 여권 분실시에는 현지 경찰서를 찾아가 여권 분실 증명서를 만들고, 공관에 필요한 정보를 제출하여 여권을 재발급 하거나 여행 증명서를 발급 받을수 있다네요

 

2. 신속해외송금제도를 이용

지갑을 분실해 현금이 필요한 경우 신속해외송금제도를 이용

 

3. 여행 전 여권 복사본을 미리 준비

여권을 미리 복사해 두어 다른 가방이나 짐등에 보관

 

4. 여행경비는 필요한 만큼 분산해서 가지고 다니기

되도록 현금은 적게, 지갑, 주머니 가방 등에 분산해서 가지고 다니기

 

5. 낯선 사람들을 경계하기

해외에서 우리나라사람인척 호의를 배풀거나 과도한 친절등으로 주의를 끄는 행동를 하는 사람을 무조거 경계하고 보며, 호텔이나 숙소에서도 방문은 항상 잠그기

애완견 반려견 강아지가 우울해 보인다면? 반려견 우울증 증상

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요즘 각종 우울증 때문에 많은 문제 발생하고 있는데요 사람뿐만 아니라 동물에게도 우울증에 걸릴 수 있다고 합니다 그렇다면, 사람뿐만 아닌 반려견에게도 아주 아주 무서운 우울증에 대해 알아봅시다 

 

 

강아지 우울증

 


애완견(반려견) 우울증?
엥? 무슨 말도 안되는 소리겠냐 하시겠지만 애완견(강아지)도 우울증에 걸리 수 있다고 합니다 마음의 병인 우울증 강아지도 인간과 다를바 없기에 우울증이 얼마나 고통스러울까요 활발하고 신나게 돌아다니던 강아지가 조용하고 어디가 아픈것도 아닌데 밥도 먹지 않고 누워만 있다면, 슬픈눈으로 주인을 처다보는 경우가 많다면 혹시 우울증에 걸린건 아닌지 확인해 보시고 조금더 관심과 사랑으로 보살펴 주셔야 될꺼같습니다

 

 

 

강아지 우울증

 

 

 

 

 

개(반려견) 우울증 증상은 여러부분에서 나타난다고 하는데요 주인의 발빠른 대처로 사랑스러운 반려견을 관심과 사랑을 주느냐에 따라서 달라질수 있다고 하는데요
 

그럼 우을증 증상(원인)은 무엇인지 알아볼까요?

 

1 개들은 원래 사회생활(무리생활)을 해왔다는걸 잊지마세요

이런 본래의 습성은 변하지 않기 때문에 강아지를 지금 홀로 내버려 두거나

주인이 없이 집에 혼자 있는 시간이 늘어 날 수록 우울증 증상을 보일 확률이 높다고 합니다


 
2.곁에 있어도 우울증에 걸릴 수 있답니다

이건 사람과 같은데요 산책이나, 놀아주기, 스킨십 등을 하지 않는다면
또는 묶어만 둔다면 우울증이 올 수 있다네요
(이런건 관심과 사랑으로 충분히 커버가 가능하답니다)

 
3.병에 걸리거나 아플때도 우울증에 걸릴 수 있답니다
동물은 병에 걸리면 주인이 관심있게 보지 않는이상 크게 아픈지 알수 없기때문에
마음의 병인 우울증이 올수도 있다고 하네요

 

 

애완견 우울증

 

 

 

-개(반려견)의 우울증 증상-

 
1. 활동성이 현저하게 떨어진다, 심한 경우 산책마저 가기를 꺼려한다

2. 주인을 마주해도 꼬리를 흔들지 않음

3. 좁은공간과 어두운 공간에 자주 있는다

4. 밥을 먹지 않는다(간식포함)

5. 짖지 않는고, 고개도 자주 떨구고 다니며, 눈주변에 운흔적이 많다


물론 위에 증상 말고도 다른 증상들도 많겠지만

저런 모습이 자신의 애완견에게서 자주 발견된다면 우을증에 걸린건 아닌지
심각하게 생각해 봐야 합니다 그상태가 오랜기간 지속이 된다면 점점더 마음의 병이 깊어지기때문에 의심 된다면 바로 바로 보이는대로 즉시 해결해 주시길...

 

 

 

반려견 우울증

 

 

그럼 우을증 증상의 해결책은 무엇인지 알아볼까요?


답은 처음에 이미 나와있는데요
마음의 병이기 때문에 관심과 사랑으로 보살펴주는게 최고의 해결책이랍니다

 

1. 칭찬은 고래도 춤추게 한다고 하죠 칭찬하고 또 칭찬하기

(아무것도 아닌일에 칭친해주기, ex:오줌을 누고 나면 아이고~ 시원하겠네 하면서 쓰담쓰담)


2. 전보다 산책시간을 늘리고 자주 산책시키기

(원래 개는 자기 영역을 돌아디니느걸 아주 아주 좋아 한답니다)

 

3. 혼자 있는 시간이 길어 지게 된다면 외출시 긴 음악을 틀어 준다
(혼자 있으면 듣게되는 개에게 좋은 음악을 틀어주면서 말로도이야기 해준다 ex:어디어디 다녀올께 집에서 놀고 있어 등등)

 


이상, 반려견 우울증 증상 극복(예방) 방법이였습니다
많은 사랑과 관심이 예방과 해결의 정답이니 항상 사랑해으로 보살펴 주시길 바랍니다 :)